恋愛情報を信じすぎる女性ほど迷いやすくなる理由
はじめに
恋愛のプロ・仲人の舘です。
私は恋愛のプロ、そして結婚相談所の仲人として、年間1000件以上の男女関係の相談を受けています。
30代、40代の女性から相談を受けていると、以前と比べて明らかに増えたと感じることがあります。
それは、「恋愛についてよく勉強しているのに、どうしたらいいのかわからなくなっている女性」です。
インターネットで検索すれば、男性心理、脈ありサイン、LINEの送り方、追わせる方法、愛される女性の特徴など、数え切れないほどの恋愛情報が出てきます。
SNSや動画でも、恋愛に関する情報は毎日のように流れてきます。
もちろん、恋愛について知識を得ること自体が悪いわけではありません。
問題なのは、その情報を「自分の恋愛を判断するための正解」として信じすぎてしまうことです。
多くの男女を見てきた経験から言えば、恋愛は知識が多ければ多いほど成功するものではありません。
むしろ、情報を集めすぎた結果、目の前の男性を見られなくなり、恋愛に迷ってしまう女性も少なくないのです。
今回は、なぜ恋愛情報を信じすぎる女性ほど迷いやすくなるのかを、心理学の理論ではなく、実際の恋愛相談の現場で見てきた経験からお話しします。
恋愛情報には「条件」が抜けていることが多い
恋愛情報を読むときに、まず知っておいてほしいことがあります。
それは、多くの恋愛情報には「どのような男性の場合なのか」「二人がどのような関係なのか」という条件が十分に書かれていないことです。
例えば、「男性は好きな女性には必ず連絡する」という情報があったとします。
確かに、そのような男性はいます。
しかし、すべての男性が同じではありません。
仕事が忙しい男性もいれば、もともと連絡を頻繁にしない男性もいます。
恋愛に慎重な男性もいますし、好意があっても自分から積極的に動けない男性もいます。
反対に、まったく本気ではなくても、毎日のようにLINEを送れる男性もいます。
つまり、「連絡が多い＝本気」「連絡が少ない＝脈なし」という単純な公式では判断できないのです。
ところが、恋愛に悩んでいるときほど、人はわかりやすい答えを求めます。
そこで検索して見つけた情報を、自分の相手にもそのまま当てはめてしまいます。
その結果、本来見るべき「その男性自身」が見えなくなってしまうのです。
情報が増えるほど判断基準も増えてしまう
恋愛情報をたくさん集めれば、判断しやすくなるように思えます。
しかし、実際には逆になることがあります。
判断基準が増えすぎるからです。
- 返信が遅い男性は脈なし
- 本命女性にはデート代を払う
- 男性は本当に好きなら忙しくても会う
- 付き合う前に体の関係を持つと本命になれない
- 追うより追わせたほうがうまくいく
こうした情報を次々に覚えていくと、恋愛をするたびに確認項目が増えていきます。
- 彼の返信は何時間後だったか
- 次のデートは彼から誘ってくれたか
- LINEに質問が入っていたか
- 会う時間を作ってくれたか
- 将来の話をしてくれたか
確認することが増えるほど、恋愛は「相手との関係」ではなく「答え合わせ」になっていきます。
一つでもインターネットで読んだ「脈なしサイン」に該当すると、不安になる。
別の記事を読むと「脈あり」と書いてあり、今度は期待する。
さらに違う情報を見て、また不安になる。
これを繰り返していれば、迷うのは当然です。
情報不足で迷っているのではありません。
情報が多すぎるから迷っている場合もあるのです。
恋愛情報は目の前の男性の説明書ではない
私が恋愛相談で大切にしているのは、一般論よりも「その男性がどういう人なのか」を見ることです。
男性にもさまざまな性格、価値観、恋愛経験、生活環境があります。
同じ行動でも、その意味は男性によって違います。
例えば、デートの約束をなかなか決めない男性がいたとしましょう。
恋愛情報だけを基準にすれば、「優先順位が低い」「本命ではない」と判断したくなるかもしれません。
しかし、実際には仕事の予定が直前まで決まらない職業かもしれません。
先の予定を決めること自体が苦手な人かもしれません。
もちろん、本当に女性への関心が低い場合もあります。
大切なのは、一つの行動だけで結論を出さないことです。
その人が
- 普段どのような行動をしているのか
- 言っていることと行動が一致しているのか
- あなたに対して時間や労力を使っているのか
- 困ったときに誠実に向き合うのか
- 関係が時間とともに前進しているのか
こうした複数の事実を見て判断する必要があります。
恋愛情報は参考資料にはなります。
しかし、目の前にいる男性の説明書ではありません。
「男性心理」を知りすぎて男性本人に聞けなくなる
恋愛相談を受けていると、ときどき不思議な状況に出会います。
彼が何を考えているかわからないため、一生懸命に男性心理を調べているのですが、肝心の彼本人には何も聞いていないのです。
「男性はこういうとき何を考えていますか？」
と聞かれることがあります。
もちろん、これまでの経験から可能性をお伝えすることはできます。
しかし、本当にその男性が何を考えているのかは、その男性にしかわかりません。
男性心理という言葉は便利です。
ただし、「男性なら全員こう考える」というものではありません。
人は性別だけで行動しているわけではないからです。
- 恋愛経験の多い男性と少ない男性では行動が違います
- 自信のある男性と自信のない男性でも違います
- 結婚を考えている男性と今は恋愛だけを楽しみたい男性でも違います
一般的な男性心理を100個覚えるより、目の前の男性と一度きちんと話したほうが、その恋愛について重要な情報が得られることもあります。
恋愛は、相手を分析するだけでは進みません。
コミュニケーションによって確認することも必要なのです。
恋愛テクニックを使うほど自分らしく振る舞えなくなる
恋愛情報を信じすぎることで起きるもう一つの問題が、「自然に行動できなくなること」です。
本当は連絡したい。
でも、「女性から追ってはいけない」と書いてあったから送らない。
本当はうれしい。
でも、「男性には少し冷たくしたほうが追われる」と聞いたから反応を抑える。
本当は会いたい。
でも、「いつでも会える女性は価値が下がる」という情報を見たから、わざと予定があるふりをする。
このようなことを続けていると、相手が好きになっているのは本来のあなたなのでしょうか。
それとも、恋愛情報を参考にして作った「演じているあなた」なのでしょうか。
テクニックによって一時的に相手の関心を引くことはあるかもしれません。
しかし、30代、40代の女性が真剣な交際や結婚を考えるのであれば、重要なのは関係を長く維持できることです。
ずっと駆け引きを続けることはできません。
最終的には、素の自分と素の相手が向き合うことになります。
恋愛テクニックよりも
- 誠実に気持ちを伝えられること
- 相手の話を聞けること
- 嫌なことには嫌だと言えること
- 必要なときには自分から行動できること
こうした力のほうが、長い関係でははるかに重要です。
30代・40代の恋愛ほど一般論だけでは判断できない
30代、40代になると、20代のころより恋愛の背景が複雑になります。
- 仕事で責任ある立場になっている人もいます
- 離婚経験がある人もいます
- 子どもがいる人もいます
- 親のことを考えている人もいます
- 過去の恋愛や結婚によって慎重になっている人もいます
- 結婚したい時期についても、それぞれ事情があります
だからこそ、「男性は好きならこうする」という単純な情報だけでは判断できない場面が増えてきます。
大人の恋愛では、相手の行動だけを見るのではなく、その背景まで理解する必要があります。
ただし、相手の事情を理解することと、何でも我慢することは別です。
- 仕事が忙しいから何か月も会えなくても仕方がない
- 過去に傷ついた経験があるから曖昧な関係でも待ってあげる
- 結婚に慎重だから何年でも待つ
このように、相手の事情を理解しすぎて自分の希望を後回しにする必要もありません。
重要なのは、相手の事情と自分の希望の両方を見ることです。
見るべきなのは「サイン」より関係の積み重ね
恋愛で迷ったとき、多くの女性は「脈ありサイン」を探します。
しかし、私は一つ一つのサインより、二人の関係がどの方向へ進んでいるのかを見ることをおすすめしています。
- 出会ったころより会う回数が増えている
- 以前より深い話ができるようになった
- お互いの生活について知るようになった
- 将来について話すようになった
- 問題が起きたときも話し合える
このような積み重ねがあるなら、関係は前進している可能性があります。
反対に
- LINEだけは毎日来るのに半年たっても関係が変わらない
- 会うのはいつも相手の都合だけ
- 将来について聞くと話をそらされる
- 都合の悪い話になると連絡が途絶える
こうした状態なら、「毎日LINEが来るから脈あり」という情報だけを信じるべきではありません。
恋愛では、言葉より行動を見ることが大切です。
さらに言えば、一回の行動より「継続した行動」を見ることです。
情報を「答え」ではなく「材料」として使う
では、恋愛情報は見ないほうがいいのでしょうか。
そうではありません。
使い方を変えればいいのです。
恋愛情報を「答え」ではなく「考えるための材料」として使ってください。
例えば、「男性は本命女性には時間を使う」という情報を読んだとします。
そこで、
「彼は時間を作ってくれないから私は本命ではない」
と即断するのではありません。
「私たちの場合はどうだろう」
と考える材料にします。
会う頻度だけでなく、連絡、約束の守り方、困ったときの対応、将来への姿勢なども含めて考えます。
必要なら本人にも確認します。
情報を知った瞬間に結論を出さないことです。
この習慣だけでも、恋愛情報に振り回されることはかなり減ります。
恋愛で迷ったときに戻るべき三つの事実
情報を見すぎて何が正しいかわからなくなったら、いったんインターネット上の一般論から離れて、自分の恋愛で実際に起きていることを確認してください。
見るべきなのは、大きく三つです。
1.相手が実際に何をしているか
言葉ではなく、行動を見ます。
2.二人の関係が前に進んでいるか
数週間、数か月という時間軸で見てください。
3.その恋愛をしている自分がどうなっているか
いつも不安になっていないか。
言いたいことを我慢していないか。
相手に嫌われないことばかり考えていないか。
恋愛は相手から好かれることだけが目的ではありません。
あなた自身が、その相手と一緒にいることによって幸せになれるかどうかも同じくらい重要です。
まとめ
恋愛情報が簡単に手に入る時代だからこそ、「知っていること」と「判断できること」は分けて考える必要があります。
恋愛について詳しくなっても、目の前の相手を見られなくなってしまえば意味がありません。
男性心理、脈ありサイン、LINE術、恋愛テクニック。
これらはすべて参考情報です。
あなたの恋愛の結論そのものではありません。
私は年間1000件以上の男女関係の相談を受けていますが、同じように見える相談でも、詳しく話を聞けば状況は一人ひとり違います。
だから私は、恋愛を単純な公式だけで判断しないようにしています。
大切なのは、「一般的な男性ならどうするか」だけを考えることではありません。
「目の前の彼は、実際に私に対して何をしているのか」を見ることです。
そしてもう一つ忘れてはいけないのが、「私はこの人との関係で幸せになれるのか」という視点です。
検索すれば、恋愛の答えらしきものはいくらでも出てきます。
しかし、あなたと彼の関係を最も正確に表しているのは、インターネットの記事ではありません。
これまで二人の間で実際に積み重ねられてきた事実です。
恋愛情報を集めれば集めるほど迷ってしまうときは、さらに新しい情報を探すのではなく、目の前の相手と自分自身を見直してみてください。
恋愛情報は、あなたを縛るルールではありません。
より良い判断をするための材料です。
情報に恋愛を決めてもらうのではなく、自分で相手を見て、自分で考え、自分で選ぶ。
30代、40代の大人の恋愛だからこそ、その姿勢が幸せな関係をつくるために重要なのです。
